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Apple Watch全球跑步日挑战开启，Fitness+新增跑步机课程
6月3日，Apple Watch用户可参与全球跑步日挑战活动，完成至少5公里的跑步记录即可解锁数字奖杯及四款动态贴纸。与此同时，Apple Fitness+新增一项跑步机训练课程，包含六组各30秒的全力冲刺间歇训练，由健身教练Sherica Holman主导。Fitness+订阅价格为每月9.99美元或每年79.99美元，也包含在Apple One Premier套餐中。
CardioBot新版本上线：整合日光照射时长数据，深度解析心脏健康
CardioBot是一款专注于心脏健康的Apple Watch应用，最新版本新增了"日照时间"这一关键指标的集成功能。该指标通过Apple Watch被动记录用户每日户外日照时长，并将其与心脏健康及恢复状态相关联，提供个性化健康建议。此次更新还对应用界面和健康coaching功能进行了全面redesign。CardioBot可在App Store免费下载，高级功能订阅价格为每月4.99美元或每年29.99美元。
哈佛研究借助Apple Watch睡眠数据深入探究更年期过渡阶段的睡眠变化
哈佛大学陈曾熙公共卫生学院近期发布了一项研究成果，分析了338名苹果女性健康研究参与者超过94,000个夜晚的Apple Watch睡眠数据。研究发现，在最后一次月经记录前后12个月内，许多参与者夜间清醒时间增加。60%的女性在绝经前18个月出现入睡后觉醒时间增加，平均增幅为7%。研究同时指出，个体差异显著，每位女性的更年期经历不尽相同。
Google Health 5.0 正式推出，安卓端新增数据统计小组件
Google Health 5.0作为Fitbit应用的更新版本正式推出。在安卓端，新版本引入了主屏幕快捷访问小组件，取代原有的圆形步数小组件，可显示最多六项健康指标，支持自定义缩放。点击小组件可跳转至完整统计页面，左上角心形图标可快速打开应用，右侧可直达Health Coach功能。此次更新还启用了全新Google Health图标，移除Fitbit品牌标识。安卓版已于5月19日开始推送，5月26日前全面覆盖。
谷歌健康应用上线在即：这些Fitbit功能即将消失或重大调整
谷歌即将推出Google Health应用，并公布了多项Fitbit功能的变更详情。Sleep Profile及睡眠动物功能将被移除，鼾声检测、估算血氧变化（EOV）等功能也将下线。心肺健身评分更名为VO2 max，计算方式不再依赖身高体重等人口统计数据。徽章系统将被取消，由Health Coach替代。社交功能方面，群组、私信及社区动态将全部移除，旧版Fitbit应用的社交功能将于2026年5月12日停用。
Fitbit应用正式更名为Google Health，新增AI健康教练等功能
谷歌宣布将于5月19日把Fitbit应用正式更名为Google Health，现有用户无需重新下载，数据将自动迁移。新应用整合了健身、睡眠、健康及医疗记录等多维数据，并支持数百款第三方应用接入。高级订阅版（每月10美元）可使用由Gemini驱动的AI健康教练，提供个性化健身计划与睡眠分析。新版睡眠追踪算法较前代提升15%精度。谷歌表示健康数据不会用于广告投放，数据传输全程加密。
Google Fit即将关闭，数据迁移工具年内上线
谷歌宣布将关闭旗下健身追踪应用Google Fit，并将Fitbit应用更名为Google Health，整合旗下健康与健身功能。谷歌表示，将于今年晚些时候推出数据迁移工具，帮助现有Google Fit用户将历史数据转移至Google Health应用，确保用户超过十年的健康追踪记录不会丢失。这一举措延续了谷歌整合自有应用生态的一贯策略。
Fitbit AI健康教练将获得读取医疗记录能力
谷歌宣布将为Fitbit的AI健康助手增加读取医疗记录的功能，帮助提供更个性化的健康建议。从下月起，美国Fitbit用户可将实验室结果、药物和就诊历史等医疗数据链接到应用中。AI助手将结合可穿戴设备数据，提供更安全、相关和个性化的健康指导。谷歌强调该功能不用于诊断或治疗疾病，用户对数据享有完全控制权。
Apple Fitness+ 推出习惯养成新功能助力2026年健身计划
苹果Fitness+宣布推出多项新功能帮助用户建立运动习惯。1月5日起将上线三个新的多周训练项目，1月12日再增加一个。新功能包括KAROL G音乐训练课程，2月超级碗前还将推出Bad Bunny艺人聚焦系列。Time to Walk也将推出新剧集。该服务支持iPhone、iPad和Apple TV用户使用，月费9.99美元。
Superpower 希望在症状显现之前帮助人们检测并解决健康问题
Superpower 推出全球首款健康超应用，通过每半年一次的血液检测结合既往病史、健身记录与 AI 分析，为用户提供个性化健康管理方案，提前发现风险隐患。
苹果AI健康教练可能于2026年推出
据报道，苹果正在开发一款人工智能医生或健康教练，计划将其整合到iPhone和Apple Watch等移动设备中。这款AI助手将提供饮食和运动建议，并利用苹果健康应用和Apple Watch收集的数据。该项目代号为"Project Mulberry"，最早可能于明年推出消费者版本。这一举措体现了苹果公司在健康科技领域的长期发展战略。
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