一款名为Brick的小型NFC设备正在帮助用户真正减少屏幕使用时间。与手机内置的屏幕时间应用不同,Brick通过增加"物理摩擦"来实现管控——用户必须起身将手机触碰设备才能解除应用锁定。售价59美元的Brick支持自定义锁定模式,例如睡前自动屏蔽社交媒体,同时保留通讯和音频功能。创始人表示,软件限制太容易被绕过,而物理干预让"解锁"变成一种主动选择而非无意识的惯性行为。