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苹果设备新年优化指南：提升健康与工作效率
通过合理使用苹果设备可以轻松养成新年好习惯。建议利用Apple Watch进行睡眠追踪，在晨间例行公事时充电；移除耗时应用并关闭多数通知以改善心理健康；创建良好的文件夹结构整理桌面和下载文件夹；在邮件、备忘录和日历应用中建立分类系统；设置本地时间机器备份和云端存储确保数据安全；定期检查并取消不必要的订阅服务；审查应用权限特别是位置服务设置保护隐私。
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